开荒装备与BIS
+6.05零式BIS，请务必按照bis打石头，需要和武士镰刀通用 ...
−来自热心网友的开荒装 ...
#167楼
[开荒配装(1.94gcd/首周点数戒指/技速食物)]
暴信直速溢出0，5，1，1点
−自用铁公鸡版开荒配装 ...
[https://asvel.gitee.io/ffxiv-gearing/?gxXz9UXG7VtWA9nDFpxhJMM9P7N5fiZA6AEcm3kwJta6pSQGf0]
首周零式开荒小抄
−P4S门神 ...
Credit to[@_朴biubiu。]
由于门神狂暴时间是7:11s，而武僧一般是2gcd红莲、3-5gcd义结金兰，这也就意味着最后一个红莲很有可能刚开就狂暴了。另外，这个击杀时间最多也只能打12个震脚。
所以我们选择 0, 1:20, 2:40, 4:40, 6:40进行爆发和震脚的打。大概的爆发内容如下图所示：
只要记住：第一个接毒接线机制处理完了之后不要急着开红莲，打一个12崩拳1双掌之后开红莲打破碎，之后就可以接双震脚，
第二次爆发是第一次剧场跑完所有机制之后开。之后好了就开。
注意：每次爆发的内容根据你手里目前有的gcd位置决定。请勿生搬硬套。
−P4S本体 ...
狂暴时间8:25s，dps压力没有门神高。推荐双阳起手，但是因为dps压力确实不是特别高，而且4运紫线点名对齐2分钟爆发……随便打打吧。个人习惯会把梦幻斗舞在4运之前打出去。
FAQ
如果我在评论区看见了比较好的问题，我会放在这里：
−关于AOE： ...
AOE怎么打？
3只小怪以上无脑打AOEgcd，开爆发的话震脚打
破坏神扫。(这玩意真的是每只小怪都必爆，也太离谱了)某些情况下可以考虑上dot，后续我翻译一下The Balance的攻略。
−关于双掌打： ...
双掌打是怎么回事？可不可以断？最长间隔几个GCD续？
双掌的buff是要角色做出动画之后才附加上的。虽然说军体拳里面我们是每第6个gcd上双掌打，但是实际上双掌打最长可以覆盖8个gcd。熟悉一掌双拳的小伙伴可能知道，在不卡gcd的情况下，双掌打是可以覆盖到之后的第8个gcd的。但是自从5.4技改以来，双掌打和正拳的威力差距过小，一掌双拳是亏的，我们需要尽量做到不断双掌打buff。
另外，需要注意的是，虽然我们在循环中安排了一些间隔8gcd的双掌，而且每个gcd也完整的覆盖了，但是因为双掌动画判定的原因，这种情况下是双掌buff先失效，再在同一个gcd生效，有可能导致平A和豆子吃不到双掌打buff。从我们分析logs来看，暂未出现斗气斩丢失buff的情况，但是平A偶尔会丢失极限双掌buff，不过无伤大雅。
−关于星导脚： ...
什么时候踢六合星岛脚？踢了以后怎么对齐循环？
摸不到boss 1gcd以上的时候就可以踢星岛脚。对齐循环的话有2种办法，1是通过打一个无身形的双龙把错位了2gcd的循环拉到错位3gcd，然后继续打；2是将错就错，然后打到快爆发的时候查表进红莲爆发。
−关于必杀技和无相身形： ...
必杀技何时使用？必杀技赋予的无相身形可以用来做什么？
必杀作为威力最高的gcd技能，当然最好是打进红莲内，可以适当调整震脚位置，但是必杀一定要打进红莲。同样地，必杀之后的0身形尽可能地使用双龙脚和连击(威力最高)。考虑到副本流程问题，如果你的buff或者dot因为某些开荒期的不可抗力要断了，其实不一定非要打连双，选择续dot和buff反而能止损更多。下次再讨伐的时候就可以根据副本轴去调整，争取让每次无相身形多打连双(这点从习惯上讲，不容易调整，多多练习吧)
−关于热门的双阳起手和阴阳起手： ...
何时使用双阳或是阴阳起手？
这两种起手其实是根据boss的时间轴来定的，目的是为了能够打出更多的梦幻斗舞。开荒阶段建议不要为了所谓的120s对团辅去无脑双阳，阴阳才是比较保险的手段(因为你在副本最后阶段，如果发现震脚打不出梦幻斗舞，可以选择团辅期打阴震脚的连双连爆发，尽可能的把输出压榨出来，之后再根据副本轴做震脚循环的调整。而如果双阳起手，boss万一在后续2分钟的整数倍转场导致爆发轴和震脚cd偏移，你的这个调整最终可能就不是亏起手爆发这么简单的事情了。
关于技速以及循环方面的选择
直接说结论：我们相对而言比较推荐1.91的120s工整循环和1.94的连击循环。前者相比后者每两分钟多一个gcd，让前者能够每两分钟做到一次双破碎，细节上依旧保持0身形多打连双的思路，通过威力计算发现dps差距在10以内，如果不会因为转场使得两者gcd一样的话，前者的适应面其实不算差。后者谈论的比较多，目前应该是理论循环威力最高的一种，保持思路跟着打下去一般都不会太差。
至于60s的断dot循环其实已经提到过了，再补充一遍，你断了dot，那么你实际上每60s就必定亏至少1跳的威力，而你红莲里双破碎赚到的威力其实是不够填补这个损失的dps的，它只是相对来说比较工整。不过如果在保证连击优先的思路下使用，输出也不会太低。(dps差距在2%左右)
如何进行循环练习
By[@丨李小白丶]
1.前面提到过，双掌buff最多只能覆盖8gcd。
所以，我们阴震脚之前的3gcd内应该是必须要打双掌的，不然就会丢失双掌buff。
个人建议，无论新老武僧，在开荒练习副本的时候，都可以尝试在震脚前的那次2身形，把双掌打出去，宁可覆盖不要断，等对副本有了解以后，可以微调副本内震脚开启时间，优化红莲内循环，提高DPS。(这点其实比较容易做到)
2.武僧目前实战中的三个要点：
一、震脚在开红莲附近的1身形gcd后使用
二、必杀赋予的0身形尽可能地使用连击双龙脚
三、以上两点建立在dot和Buff不会断掉的情况下
3.实战中不可避免的会存在丢失gcd导致爆发错位的情况，此时我们就要考虑到红莲与团辅是否要跟随队伍一起延后：
延后红莲有一个前提那就是不会影响你本局使用红莲的次数：在特定情况下，我们可以延后红莲1gcd打双破碎。如果后续有转场或者别的机制处理，并且不会影响你的红莲次数和爆发对团辅的情况，其实这个延后是能够做到小赚的。
感谢NGA老哥Cr1msonsky提供的木桩练习思路：
如果我们选择团队型从不拖延红莲和桃源的武僧打法，就需要考虑到各种进入红莲的时机了，因为一个副本很少有按照木桩手法打完全场的机会，还是得需要自己去freestyle。如果追求完美，那么就得会各种进入红莲的最优打法。我的建议可以在打木桩中插入随机踢几脚六合或者随意挂机一个gcd继续打这种，让自己进入不熟悉的节奏负重练习。
4.个人的一点小建议：不要死认表格打输出，武僧是一个相对灵活的职业，6.0相比5.0，删除了部分身位，增加了必杀技作为gcd填充，既提高了职业深度，同时又简化了上手难度，让武僧的可玩性有了一定的提升。
虽然最后大概还是只有寥寥数人，不过能让大家感受到军体拳的魅力也不算一件坏事。
TODO
1. 6双龙循环
写在后面
Rikkaa:
(小泡芙表情包.jpg) 我是自由的，我建议滑着走！
6.0武僧是新的魔方近战，上面提供的只是思路，如果队伍选择延后团辅，那武僧可发挥的空间不比武士差。
每一位钻研的玩家都是值得尊敬的，对raid有追求的玩家更应该对每一种循环都有清楚的认识。但是我希望大家能明白，logs只是工具，不是榜单，也不是唯一answer
李小白：
希望玩武僧的人能更多，是个很有魅力的职业！(当然最好不要和隔壁盘子一样超生就好)
Tei丶KING丨羊:
副本中会出现很多我们没法在攻略中提到的细节，要从各个循环中学到其中的理念，而不是被“最优”循环局限了思维。比起RD，如何提升PD才是正确的方向(只是一个路过的黑魔法师...
y00k:
他睡醒了，说没吃饱，吃完再说。
大西竹文：
我宣布武僧技改就是6.0最成功的技改！除了这个身位有2/3的时间要呆在boss侧面……
And you're welcome to join our Excel Cave.
【来源：网络】